问患者提问

睡觉出声是什么原因导致的

我舍友每天晚上睡觉都会出声，她担心自己说梦话会泄露自己的心事，因此问一下导致睡觉出声的原因是什么？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

和自己的心情和精神压力都是有一定的关系，如果是人体处于一个过于疲劳的阶段的话，睡觉会发出声音也是比较正常的，平时的时候一定要多加注意好休息情况，不宜太过于精神激动。

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