你好，萝卜1000克，半夏、茯苓、陈皮、白术各10克，白糖适量。萝卜、洗净，刮成细丝，与上面四种药，加水煎煮半小时，滤出汤汁。
再用小火煎熬成稠状时加入白糖，待成膏状停火。待凉后食用，每次1到2匙，一日3次沸水冲服。
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