乳房胀痛应该按摩哪里

中医认为，肝脾损伤，痰郁气滞，然后发展为乳腺增生。乳腺增生症的按摩治疗是疏肝、理气、化痰、散结的关键。通过恢复肝脏的正常功能，调节人体内分泌，达到缓解乳房胀痛目的。

拇指内关穴按摩1-3分钟，感觉酸胀。内关具有平衡阴阳、脏腑、气血的功能，还能调节人体内分泌，从而缓解和治疗乳腺增生。