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患者提问

燕麦要怎么煮来吃对孕妇好

提问时间:2020-03-24
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    指导意见:你好,燕麦片孕妇是可以喝的,燕麦煮出来高度粘稠,这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的,它的降血脂、降血糖、高饱腹的效果,与这种粘稠物质密切相关。

    总的来说,同量的燕麦煮出来越粘稠,则保健效果越好。

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