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孕期便秘最有效方法

孕期的便秘真是让我苦不堪言,有时候大号的时候都不敢用力,不知道有没有治疗孕期便秘最有效的方法啊?

提问时间：2020-05-26

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

因为孕妇的身体状况所以不能靠吃药来进行治疗,可以从平常的一些生活习惯上面进行调节,比如早晨起床后可以先喝一杯温水或者是蜂蜜水这样可以促进肠胃的蠕动.怀孕期间妈妈体内的很多水分都会提供给胎儿,大便偏硬所以要多摄取水分.适当的运动也是促进排便较好的办法。

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