问患者提问

缺钙缺铁怎么办

我的儿子今年10岁了，但是没有食欲，检查后显示是缺铁缺钙，所以我想问下，缺钙缺铁怎么办？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

缺铁会引起缺铁性贫血，会出现乏力、面色苍白、心慌等症状。可以多吃点含铁丰富的食物如：动物血、紫菜、木耳、海带等，咖啡、牛乳、蛋、植物酸、麦麸等可抑制铁的吸收，所以膳食应注意食物合理搭配，以增加铁的吸收。

相关问题