心理分析:你好,你的孩子可能是因为学业或其他方面的压力精神长时间处于紧绷的状态,以致晚上睡觉时都不能松懈下来而睡眠不好。
心理指导:建议有时候可以在她学习之余适当带她放松,劳逸结合,这样学习效率才会更高。另外,处于青春期的孩子因为体内荷尔蒙变化的原因确实是会变的更急躁,家长一定要多担待,跟孩子多谈谈心,适当引导其心理成长。
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