最近一天只吃一顿午饭气色特别不好还头晕浑身没劲

你好，根据你的这个情况，可以肯定你的消化出现了问题。那么建议你吃一些帮助消化的药，例如保和丸。平时一定要养成良好的生活习惯，多吃一些清淡的食物，少吃辛辣油腻大的食物，平时要参加户外运动，增强体质。

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