总胆固醇偏高是不是就是血脂高

总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和.人群总胆固醇水平主要撒于遗传因素和生活方式.总胆固醇包括游离胆固醇和胆固醇酯高血脂症分原发性和继发性两种前者与环境、家庭遗传有关后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义您好总胆固醇偏高和血脂偏高并不是一回事总胆固醇正常参考范围：7.0mmol/L.平时应该均衡膳食保持脂肪酸良好的比例食用油以植物油为主主食以谷类为主适当控制纯糖类食品的摄入;加强运动以慢跑游泳等有氧活动为宜.经过一段时间总胆固醇可能会降下来的.祝您降