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身体心里太难过浑身不舒服

心里太难过浑身不舒服身体心里太难过浑身不舒服想得到的帮助：想买

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，不知道您是遇到了什么事情而导致心理，过于难受，当心里难受的话时候，就容易出现这种浑身不自在不舒服的感觉这种情况我建议您如果有心事还是要倾诉出来，多参与集体活动，寻找一些环节，心理压抑的方法，比如说，听音乐和体育锻炼

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