你好我想问点问题，我哥哥33岁

心理分析：你好，根据你所描述的情况，你哥哥会是因为缺乏自信心，有些自卑的情绪，需要进行自信心恢复训练进行症状缓解。

心理指导：可以进行自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步（不论多小）就对自己说“我能行“我能做得更好”等等，这将不断提升自己的信心。

特别是遇到困难时更要念。只要你坚持念，就会通过自己积极的心理暗示，逐渐树立起信心。