雪蛤补性非常强，女孩子从出生到14岁是纯阳之体，从14岁到21岁是身体最好的时候。等过了21岁身体往下走，那时就可以多多吃雪蛤保持美容了。
西医讲雌性激素，而中医却讲入哪个经，雪蛤入肾和肺，而且林蛙可以活动在冰雪之上，属阴有阳，补虚效果最好。
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