有药毒咋办

问题分析：你好，有药毒要做好排毒治疗，面色晖暗还便秘是体内有毒素淤积的缘故，排毒是治疗一切疾病的钥匙，排毒的方法也很多，如肠道排毒、肾脏排毒、皮肤排毒等，你应该多喝白开水，有利于药毒经肾脏排泄。

意见建议：平时多吃蔬菜水果，多吃粗粮杂粮，有利于润肠通便，加强肠道排毒，定期减食、素食和断食，多喝大量的果菜汁很有助于彻底地排毒，多洗澡桑拿出汗，有利于皮肤排毒，拔罐刮痧也是排毒的哈好办法。