如何减少心脏的杂音

正常心音呈柔和、清脆、有节奏。而杂音则是在心跳的某一个时期出现呼呼吹风声、或是隆隆声音。心脏有杂音并不一定代表有心脏病，绝大多数心脏有杂音者是健康的，只有极少数人心脏有问题。

心脏杂音的产生可能和心脏的正常变异有关，有的人成年之后心脏杂音会自动消失，但很多人的心脏杂音伴随终身，没有任何危害，这叫无害杂音，又叫生理性杂音或功能性杂音。

有这样一句话叫：九成心脏杂音无大碍，根据人的情况肯定是属于生理性杂音，不需要治疗。