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体质差的孩子吃什么调理好

孩子从小就体质不好,婴儿时期就经常感冒,所以体重个子都不如同龄孩子,现在虽然大一点了,但还是经常会感冒咳嗽,胃口也不是很好,想好好调理一下。我也不知道怎么调理好的快。

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，家长应该注意不能总是让小孩待在屋里，孩子需要有一定的活动，趁着凉快的时候，外面的空气很新鲜，大自然的阳光照射也很好，我们应提倡小孩多进行三浴锻炼，日光浴、空气浴、水浴，增加例如跑跳等有一定强度的运动，逐渐增加孩子的抵抗力。

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