长痘期间可以吃鸡蛋,鸡蛋能补充高蛋白,注意不吃油腻刺激性的食物就可以了,尽量多吃一些蔬菜水果,痘痘可以用硫磺皂清洗涂抹芦荟胶,或是可以在医生的指导下用一些外用的药物缓解症状。
注意不要刺激皮肤,用清水洗脸,水的温度不能太高,也不能太低,跟体温差不多就可以了,不要生气上火,调理好睡眠,保持大便通畅。
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