你好，根据你说的情况，有肾虚存在，去医院检查了吗，是肾阳虚还是肾阴虚，水果没有什么效果，可以服用一些中成药治疗。
建议你去医院检查，看看是肾阳虚还是肾阴虚，好对症治疗，一般肾阴虚给以六味地黄丸浓缩丸服用，肾阳虚给以金匮地黄丸治疗，水果效果不大
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