排骨汤喝多了有好处吗？

健康指导：您好，根据您的描述，您的情况：肉汤中脂肪含量很高，肥胖、痛风、脂肪肝等疾病的高发，与长期喝汤有很大关系。

这类汤中的蛋白质、维生素等营养素丰富，但肉汤中的脂肪含量很高，尤其对心血管有害的饱和脂肪含量很高，肉类水煮释放出肌肽、嘌呤碱和氨基酸等物质，长期摄入过多的“嘌呤，可导致高尿酸血症，后者是引起痛风病的罪魁祸首。

不要经常喝