晚上喝姜汤好。姜味辛性温,能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌作用。早上吃一点姜,对健康有利。
但晚上吃,因为姜本来属热,会让人上火,所以不宜吃。但是,你如果是风寒感冒或是说着凉了的,那就是可以用了发汗的。
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