健康指导:蜂蜜中含丰富的果糖卵磷脂和微量元素,对肠胃有调理作用,能缓解便秘,同时对肠胃有一定的保护作用。猕猴桃含较多的维生素C,适当吃一些对肠胃也是有好处的,但不要多吃,也不能空腹吃,容易造成胃酸分泌过多,对胃有损伤。
所以猕猴桃加蜂蜜对养胃作用不是很大。可以多喝一些牛奶,适当吃一些小米粥,注意饮食清淡易消化,多吃一些细软食物,对养胃有好处
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