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婴儿睡觉伸懒腰有什么益处呢?

我家小宝宝现在是有3个月的时间了,孩子的睡眠时间一直都是比较多的,最近睡觉的时候还总是喜欢伸懒腰的,不知道这样好不好呢?
提问时间:2020-04-04
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    小宝宝的睡眠时间相对来说是比较多的,尤其是白天玩闹的时间比较多的情况下,伸懒腰这是一种比较健康的表现,如果身体劳累甚至是有一些紧张的表现的话,都是会通过伸懒腰来进行缓解的,伸懒腰这不是一种懒散的表现,而是身体的一种正常的机能生理反应,不但可以缓解全身的压力还可以促进身体的有氧呼吸。

    平时伸懒腰的话,还可以有助于塑造身型。

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