我晚上睡左肾疼的厉害，总觉得好像尿憋

问题分析：您所述的肾区疼痛和憋尿感，多是由于肾精不足所致的。常常会伴有头晕、乏力等症状。意见建议：建议您可以去找个专业中医大夫具体的给您调理下肾精不足的情况，同时可以适当的吃点补肾益脑片治疗。

平时要多注意腰部的锻炼，不要熬夜。戒烟忌酒。节制房事。希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复！