性生活如何能达到高潮？

病情分析： 所谓性高潮，也就是极为短暂的几秒钟，男子达到性高潮时会出现肌肉挛缩，这种肌肉挛缩是从输尿管同前列腺开口汇合处开始的，然后，输尿管和尿道部的肌肉发生波浪式的收缩，产生压力，排出精液，引起射精。

开始的3～4次收缩，每次间隔约0.8秒。在这之后，间隔延长，收缩减弱。意见建议：一次性高潮会包括3～5次肌肉痉挛，较为强烈的可达8～10次。

技巧有：性交前双方应该保持心情愉快，身体健康，不要有勉强心理和身体不舒服的现象。性交前应多一些前戏，如多一些爱抚，多一些对话等，性交时多一些姿势，因为同的姿势感觉是不一样的。