病情分析:你好,您说的这种情况,一般的根据您叙述的症状来看,考虑是脾肾阴虚导致的可能性较大的,可以适当的吃点中成药物来改善的指导意见:建议您可以适当的服用,参苓白术散,配合知柏地黄丸来改善的,另外平时注意,加强锻炼,不要劳累过度的,不要经常喝酒,吃生冷刺激性食物的以上是对“我这属于肾阳虚还是阴虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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