在月经周期正常的情况下,月经提前或推迟7天左右是正常的。月经若提前或推迟7天以上课说明是内分泌紊乱所引起的,和老不老没有太大的关系,无需担心。
建议你日常生活规律,保持好的心情;注意休息,避免劳累;多运动,以增强机体免疫力和抗病能力;多食新鲜蔬菜及水果,注意个人卫生;
希望建议对你有所帮助,祝你健康。
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