你好，女性的月经很容易受到外界环境的影响的，但如近期有性生活且出现了月经推迟超过了7天就应该首先排除怀孕的可能性的，其次才考虑月经不调。
你这种情况如果有性生活，在性生活10天以后可到医院进行血HCG检查,这是检查怀孕最准确的方法，你也需要首先排除怀孕的可能性
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