怎样能快速的消除黑眼圈和眼袋

黑眼圈和眼袋多是由于经常劳累熬夜，眼部疲劳，情绪不稳定等原因引起的，要消除黑眼圈和眼袋，建议平时要保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿；

改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。加强营养，适当补充维生素A、C、E;另外还可以适当地在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。