肚子经常咕噜

问题分析：根据您的叙述您的身体存在着慢性胃炎的问题。肚子经常咕噜，考虑是中焦阳气不足、寒饮为患、气机不畅问题的表现。

意见建议：可考虑选用中药如香砂六君子 汤、苓桂术甘汤等加减调治。避免吃生冷硬肥腻煎炸刺激性食物，饮食以八分饱为宜。

加强体育运动锻炼。注意生活环境的温湿度要适宜。