问患者提问

身高158体重112。腿又粗又

身高158体重112。腿又粗又短。请问医生我能怎样快速的瘦下来。

提问时间：2020-01-28

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好，根据您的体重和身高进行计算体质指数在正常范围，并没有偏胖。如果想使身材更匀称的话，平时要均衡饮食，多做有氧运动，每天最好运动半小时以上，可以进行慢跑快走游泳等。

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