孕期4个月，每次吃完饭胃堵得难受

。你好，在怀孕初期，由于孕激素的产生，从而使孕妇产生饱胀感。注意饮食方面细嚼慢咽，不吃容易产气的食物。千万不要私自服用药物,都会给胎儿带来一定影响；

你可以多吃些新鲜的水果,蔬菜来增强你的免疫力；另外可以服用一些具有抗氧化作用的维生素,比如维生素C,也有助于抵抗各种传染病；

当然也可以选择吃一些专供孕妇服用的维生素和矿物质的混合补品,此外,要保证充足的休息,并尽量不要让自己有压力即可。