经期延长了而且很疼

你好，月经期延长有可能是因为炎症，出现炎症的话会影响到月经的稳定，或者是您在月经的期间服用了一些活血的药物，还有可能是因为做过一些剧烈的运动都有可能导致经期的延长，根据您的情况有可能是因为炎症导致的，建议您先到医院检查一下有没有炎症，在进行相应的治疗。

希望我的回答能够帮助您祝您身体健康