你好，高血压是引起心脑血管疾病的危险因素，最主要是控制血压在理想范围；如果没有血液系统的传染病，一般献血是不受限制的。
注意休息，避免劳累，清淡饮食不要吃高脂肪及高热量食物，限制钠盐摄入，限制烟酒，适当运动减轻体重。
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