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口腔溃疡适合吃些什么？

工作繁忙，每天休息不好，甚至晚上需要熬夜，饮食也不规则了，在嘴里面有很多的溃疡，说话的时候有疼痛，每天都会很烦躁，虽然一直使用药物，但是效果不明显，想看看饮食吃些什么能帮助恢复。口腔溃疡适合吃些什么？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

你好：口腔溃疡主要是因为上火，而辛辣食物容易引起上火，所以经常口腔溃疡的人，应尽量少吃或不吃辛辣食物，如葱姜蒜等。
可每天坚持吃些黄瓜，因为黄瓜含有较多的维生素B2，喝绿茶绿豆汤对清热去火也有很大的好处，坚持这样做可以预防口腔溃疡，对治疗也有很大的帮助。

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