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手脚冰凉该如何调理

我的手脚冰凉，一般都在冬季，没有治疗过，想知道怎么调理，手脚冰凉该如何调理？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

手脚冰凉可以用右归丸来温补阳气，或则可以外用艾叶煎水泡脚，或则长期艾灸足三里也能起到不错的效果。平常生活上多运动，规律生活，注意保暖不要受凉，饮食上要少吃生冷的食物。

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