乳糖不耐受母乳忌口

如果宝宝有乳糖不耐受，会出现有腹泻的现象。因为乳糖不耐受的时候，属于是体内的乳糖酶分泌减少，在吃母乳之后，母乳里面的脂肪和蛋白质进入宝宝的体内，不容易消化吸收。

所以在哺乳期间，宝妈应该注意忌口，不能吃太油腻的日食物，不能吃脂肪和蛋白质含量高的食物，否则会容易加重宝宝腹泻的症状。

平时应该以清淡饮食为主，可以适量的多吃一些新鲜的蔬菜之类的，这样能够提高身体的免疫力。