用什么减肥产品比较好，柠檬瘦效果怎么样啊

问题分析：你好，进行减肥最好是不要随便服用药物的，减肥最好的办法就是适当控制饮食和多参加体育活动。平时注意不要吃甜食，不要吃油炸食品，多吃一些蔬菜水果。

意见建议：平时喝点荷叶茶可以起到减肥的作用，适当的控制饮食，多参加一些体育活动，爬楼梯、跑步、仰卧起坐、打羽毛球、游泳这些运动都是有效的运动减肥的方法。