孩子7岁总说小腿痛不知道怎么回事

您好，首先儿童一定要注意饮食的均衡，如果缺钙可以多吃一次些含钙的食物，如牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆，另外可以吃些鱼肝油因为维生素d有利于钙的吸收，多晒太阳也可以促进钙的吸收。

指导意见缺钙严重的可以吃一些补钙的药剂，补钙推荐妈妈们使用无肠道刺激吸收利用率高的酪蛋白钙