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孕妇吃水果会发胖吗

我怀孕三个月了，感觉自己胖了很多，我不想还没生孩子就胖成猪，但是平时又很容易饿，就吃水果，孕妇吃水果会发胖吗？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般水果中的含糖量是不高的，所以吃水果比吃别的食物不容易发胖。但也有几种水果中的含糖量是比较高的，例如：香蕉，西瓜，荔枝等。
一般孕妇都会比普通人要胖一点，毕竟胎儿也需要摄取母亲的营养。只要不要过于肥胖即可。

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