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怎么样才能长胖一点

跟女朋友谈恋爱半年了，前几天跟女朋友求婚，被拒绝了，因为我太瘦了，女朋友一直都不喜欢我太瘦，就说我比她还瘦，所以他就跟我分手了。我就很想长胖一点啦。那么我太瘦，如何才能长胖一点？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺，糖尿病，肾上腺，消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。
排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划动物脂肪的热含量是很高的。

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