问题分析：您好，神经官能症病情轻者可以不用药通过饮食调理，适当调节释放压力，调整好心情，是可以自愈。严重者需要药物治疗。
意见建议：建议通过饮食调节，多吃粗粮，特别是豆类，还要当补充维生素和其他营养物质,再就是要查找原因，适当调整心态，祝健康。
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