问患者提问

节食减肥多久才有效

每天只吃早餐，中午晚上都不吃饭，晚上回到家里又做深蹲多久才可以瘦

提问时间：2020-04-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

一般这种情况的话，如果，每天吃早餐，中午晚上不吃饭的话，容易营养不良建议你平时的话还是多注意一下尽量保持营养均衡，只要控制饮食，多运动肯定会有，效果

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