问患者提问

为什么我一次性做仰卧起坐50下

为什么我一次性做仰卧起坐50下后，腹部会硬硬的。

提问时间：2020-04-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：你好，你说的这种情况是正常的，因为人体在运动的时候，血液会大量的涌入肌肉给肌肉提供能量，并带走肌肉的代谢废物，因为肌肉中有了大量的充血所以会发硬！意见建议：锻炼结束后，血液会慢慢消失，很快就又会变得和以前一样了，这是正常的生理表现，不用在意！

相关问题