你这种情况是颈椎间盘突出导致颈椎椎体不稳所致。建议你坚持理疗，同时有意识的加强局部肌肉力量的锻炼，尽量让头向右偏，配合药物活血化瘀、舒筋通络，减轻局部症状。
治疗无效时应该做神经系统的相关检查排除其他病变之后行臭氧介入治疗椎间盘突出
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