问患者提问

油麦菜、金针菇、香菜和西红柿可以一起煮吗

煮面条时，为了营养更全面，放了肉，放了油麦菜、金针菇、香菜和西红柿这些放在一起会不会抵消营养成分？想知道谁最容易破坏营养成分。急！

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，根据您的描述，这几种蔬菜是可以一起同食的，但是建议不要吃得太杂。意见建议：您好，根据您的描述，建议可以不放金针菇，这些都可以放，荤素搭配。

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