你好，长期处于压力之或是长期睡眠不足、熬夜，特别容易出现这种痘痘。解决方法：如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。
因为这样的痘痘持续时间不会太长，期间只要加强清洁保证睡眠，痘痘便会很快消失的。如果上火引起内分泌失调，那就得喝点下火药试试。
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