胃总是剐的难受

问题分析：您的情况考虑是胃炎表现为中医讲的胃气不舒的情况，与长期饮食无规律，受风着凉，饮食刺激，过度劳累等原因相关。

意见建议：建议辩证应用保护胃黏膜的雷贝拉唑配合理气和胃中药如气滞胃痛颗粒综合治疗。平时注意避风保暖，注意饮食清淡松软，少吃多餐。

饮食睡眠要有规律。