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胡萝卜怎么吃既简单又补血?

胡萝卜怎么吃既简单又补血?患者性别:n男患者年龄:20

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：胡萝卜炒着吃，可以补充类胡萝卜素，凉拌吃，可以补充维生素c b，有促进补血的作用。如果补血的话，建议补铁，蛋白质，维生素c。

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