孕妇吃多了核桃对胎儿有影响吗

核桃又名胡桃，甘温，中医认为它有温肺、补肾、益肝、健脑、强筋、壮骨、润肠通便的功能，俗话说“母食核桃儿补脑。确实如此，核桃仁中的磷脂具有增长细胞活力的作用，可提高脑神经功能，增强机体抵抗力，并可促进造血和伤口愈合。

对生长发育中的胎儿大脑确有滋补作用。据研究，孕妇所摄入的各种营养物质会直接传输给胎宝宝，那么吃核桃对妈妈滋补的同时对胎儿就会起到健脑的作用，尤其是在孕早期以及孕中期，是胎儿脑部发育的高峰，吃核桃对胎儿的脑部发育起着非常大的作用。

尽管如此，由于核桃油性大，准妈妈每次食用量不宜过多，以防“败胃，造成消化问题。