风寒感冒发烧了吃什么好的快

首先、要补充足够的水分和足够的热量、稀粥、牛奶、豆浆、菜汤、水果汁等食物、易消化、营养丰富、适合感冒病人食用同时、感冒病人还要多喝水、开水、矿泉水均可感冒时、体质减弱、影响食欲、消化能力降低、此时应尽量避免食用难消化而油腻的食品、应选用含丰富蛋白质而又容易消化的食物、如牛奶、豆腐、鱼类、不应吃肥腻的鸡、鹅、油炸食品、否则影响消化、不利于康复