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喝苏打水有什么好处

最近脸上莫名的出现好多痘痘，医生只是说是上火的原因，听朋友说喝苏打水可以调节，是真的吗？那喝苏打水还有别的好处吗？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

苏打水是可以调节的。苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸；有助于缓解消化不良和便秘症状，有抗氧化作用，能预防皮肤老化，另外柠檬+苏打水还有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。

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